Οστεχονδρισμός της αυχενικής σπονδυλικής στήλης: συμπτώματα και θεραπεία

Οι κύριες αιτίες, τα συμπτώματα και η πρόληψη μιας αυχενικής οστεοχονδρισμού. Μπόνους: Προληπτική γυμναστική.

Η οστεοχονδρία της περιοχής του τραχήλου του τραχήλου αναφέρεται ως εκφυλιστική δυστροφική βλάβη των μεσοσπονδύλων δίσκων στην αυχενική σπονδυλική στήλη. Με την αυξανόμενη ηλικία και χωρίς θεραπεία και πρόληψη, η ασθένεια έχει την ικανότητα να προχωρήσει. Η οστεοχονδρία είναι μία από τις πιο συνηθισμένες ασθένειες της σπονδυλικής στήλης.

Εάν ο πόνος εμφανιστεί σε αυτό το τμήμα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό, αφού η προοδευτική οστεοχονδρία περιλαμβάνει σοβαρή επιδείνωση της υγείας, σε οπτικά προβλήματα, συνεχείς ημικρανίες και ακόμη και θανατηφόρο αποτέλεσμα.

Η ασθένεια της οστεοχονδρισμού δεν είναι απαραιτήτως μια αλλαγή που σχετίζεται με την ηλικία, αλλά έχει κοινό αποτέλεσμα σε νεαρή ηλικία.

Οκτώ κύριες αιτίες για την οστεοχονδρία

• Κληρονομία,
• Τραυματισμούς,
• Υπερβολική σωματική δραστηριότητα,
• Οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία,
• Παραβίαση του μεταβολισμού,
• Καθιστική εργασία (υποοδυναμία),
• Η λανθασμένη θέση του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου,
• Άγχος (ψυχοσωματική).

Εάν εμφανιστούν ένα ή περισσότερα συμπτώματα, επικοινωνήστε με έναν γιατρό για να συνταγογραφήσετε θεραπεία ή πρόληψη.

Τις αιτίες της αυχενικής οστεοχονδρισμού

Οι αιτίες της οστεοχόνους της αυχενικής σπονδυλικής στήλης μπορούν να ποικίλουν. Όχι μόνο οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία μπορούν να προκαλέσουν την ασθένεια. Η ασθένεια επηρεάζει τους νέους που προτιμούν να καθίσουν εργασία.

Η υποδυναμική είναι η πιο συνηθισμένη αιτία της οστεοχονδρισμού. Η έλλειψη μέτριου φορτίου οδηγεί σε μυϊκή αδυναμία και σε επιδείνωση της κυκλοφορίας του αίματος. Είναι δυνατόν να ανεβείτε στα νεύρα και την εμφάνιση της ενδιάμεσης ομπρέλα Hernia.

Παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της αυχενικής οστεοχονδρισμού

1. Παραβίαση της δομής και της θέσης του εγκεφαλικού κορμού κατά της σπονδυλικής στήλης και την παραμόρφωση των πρώτων αυχενικών σπονδύλων.
2. Οι ψυχρές μορφές παραμόρφωσης είναι η κύφωμα, η λόρδωση, η σκολίωση και οι συνδυασμοί τους.
3. Μεγαλύτερη ηλικία ηλικίας άνω των 60 ετών. Σε αυτή την ηλικία, οι φυσικές αλλαγές ηλικίας εμφανίζονται στους σπονδύλους. Η ανάπτυξη της ανάπτυξης των οστών.
4. Παραβίαση της στάσης λόγω κάμψης κάτω ή μακροχρόνια παραμονή σε δυσάρεστη θέση.
5. Τραυματισμοί στην αυχενική σπονδυλική στήλη.
6. Λάθος φορτίο στους μύες.
7. Ευσαρκία.

Εάν το φορτίο των μυών είναι ασύμμετρο, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε παραμόρφωση. Τέτοιες αλλαγές είναι κοινές για να αυξήσουν τα βάρη με το ένα χέρι, να φορούν μια τσάντα σε έναν ώμο και να χρησιμοποιήσουν ένα μαξιλάρι που είναι πολύ μαλακό στον ύπνο τους.

Βαθμός οστεοχονδρισμού

Η σύγχρονη επιστήμη είναι γνωστή για τους τρεις κύριους βαθμούς ανάπτυξης της νόσου της αυχενικής οστεοχονδρισμού. Διαφέρουν από το βαθμό βλάβης στους σπονδύλους και τις μεθόδους θεραπείας.

Οστεοχονδρία του πρώτου βαθμού

Ξεκινά με ένα διάλειμμα της κάψουλας του μεσοσπονδύλιου δίσκου και την εμφάνιση μικροειδών του ινώδους δακτυλίου. Αυτός ο τύπος χαρακτηρίζεται από δυστροφικούς μετασχηματισμούς στις αρθρώσεις του τραχήλου και από αλλαγές στις δομές ιστών.

Σημάδια του πρώτου βαθμού οστεοχονδρία:

• Ο πόνος στις αρθρώσεις στην ζώνη του λαιμού και του ώμου επηρεάζεται, τα αγγεία στενά και η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται.

• Η εμφάνιση του πόνου στο λαιμό με μια απότομη στροφή, η οποία δείχνει ότι πιέζει τις νευρικές απολήξεις.
• Καταγγελίες στην περιοχή του λαιμού, του ναού, της πλάτης και του πονοκέφαλου της διαρκούς φύσης.
• Οπτική υποβάθμιση, η εμφάνιση μύγες και πέπλα στα μάτια.

Οστεοχονδρία του δεύτερου βαθμού

Χαρακτηρίζεται από μείωση της απόστασης μεταξύ των σπονδυλωτών. Ο πόνος του σημείου συνδέεται με κάθε φορτίο, γίνεται δύσκολο να γυρίσεις ή να γυρίσεις το κεφάλι σου.

Οστεοχονδρία του τρίτου βαθμού

Αναφέρεται ως χρόνια παραβίαση της μυοσκελετικής λειτουργίας της σπονδυλικής στήλης. Σημαντικές αλλαγές στη δομή της σπονδυλικής στήλης είναι αισθητές.

Η έλλειψη θεραπείας σε αυτό το στάδιο μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό επεισόδιο. Είναι δυνατό ένα θανατηφόρο αποτέλεσμα.

Σημάδια οστεοχονδρισμού τρίτου βαθμού:

• Μερική ή πλήρη παράλυση των αρθρώσεων του λαιμού και των ώμων.
• Αποδοχή της ευαισθησίας των άνω άκρων.
• γίνεται μια οπτικά αξιοσημείωτη κήλη της σπονδυλικής στήλης.
• Ο θάνατος ορισμένων περιοχών του Brainrinus λόγω των κυκλοφορικών ασθενειών και της έλλειψης πλήρους διατροφής οξυγόνου.

Η χειρουργική επέμβαση απαιτείται στο τρίτο στάδιο της οστεοχονδρισμού.

Συμπτώματα οστεοχονδρισμού διαφορετικής σπονδυλικής στήλης

Συμπτώματα της αυχενικής οστεοχονδρισμού:

• Έντονος πόνος στο λαιμό, μετατρέψτε στα άνω άκρα,
• Πονοκέφαλο
• Τα δάχτυλα μπορούν να γίνουν κωφοί
• Αυξημένη αρτηριακή πίεση,
• Παραβίαση του συντονισμού των κινήσεων,
• Ένα αίσθημα δυσκαμψίας των κινήσεων,
• Η ναυτία δεν αποκλείεται
• Όταν το νεύρο είναι παγιδευμένο, ο πόνος θα γίνει αισθητός κατά την κατάποση,
• Πιθανός πόνος στα δόντια.

Συμπτώματα οστεοχονδρισμού του brustregion:

• Πόνος στο στήθος, που μπορεί να πάει στις ωμοπλάτες στην περιοχή της καρδιάς, των πνευμόνων,
• Πόνος σε ολόκληρη τη σπονδυλική στήλη,
• Πόνος στις πλευρές
• Πόνος στους ώμους
• Λεκέδες μπροστά στα μάτια μου
• Θόρυβος στα αυτιά.

Οστεχονδρισμός του οσφυϊκού τμήματος:

• Παραβίαση της εμμηνόρροιας
• Επώδυνα σύνδρομα που ρέουν στα κάτω άκρα
• Γιορτή
• Βότανα μεταξύ των σπονδύλων
• Αυξημένη κόπωση.

Γυναίκες με αδυναμία οστεοχονδρισμού συνταγογραφούνται x -Ray, CT και MRI, υπερηχογράφημα και νευρομυογραφία. Μπορείτε να επισκεφθείτε έναν μαστό και γυναικολόγο για να αποκλείσετε ασθένειες όπως τα συμπτώματά σας με την οστεοχονδρία.

Οστεοχονδρία σε γυναίκες

Στις γυναίκες, όπως και στους άνδρες, βρίσκονται τρεις κύριοι τύποι οστεοχονδρισμού, αυτό είναι:

• αυχένιος,
• Οσφυϊκή σπονδυλική στήλη,
• θωρακινός.

Οι γυναίκες είναι πιο συχνά από την οστεοχονδρία της μήτρας και του στήθους. Αυτό το φαινόμενο οφείλεται στο γεγονός ότι οι μύες του λαιμού αναπτύσσονται περισσότερο στους άνδρες. Έτσι, αυτά τα τμήματα έχουν καλύτερη υποστήριξη. Επομένως, είναι απαραίτητο να ενισχυθούν οι μύες της πλάτης και του λαιμού με κατάλληλες ασκήσεις, αν είναι δυνατόν.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η οστεοχονδρία εκδηλώνεται στην αυχενική οστεοχονδρία σε γυναίκες που διαχειρίζονται έναν καθιστικό ή πολυάσχολο καθίσματα (εργάζονται στο γραφείο, πωλητής, οδηγός) και οστεοχονδρία της θωρακικής περιοχής, κυρίως σε γυναίκες με σκολίωση από την παιδική ηλικία.

Θεραπεία της οστεοχονδρισμού

Για να κάνετε τη σωστή διάγνωση, πρέπει να εγγραφείτε για διαβούλευση με έναν γιατρό. Άλλες ασθένειες μπορούν να κρυφτούν κάτω από τα συμπτώματα μιας οστεοχόνους της περιοχής του τραχήλου.

Η αυχενική οστεοχονδρία δεν έχει τη δυνατότητα να φτάσει στον εαυτό της και να μετακομίσει στο τελευταίο, τρίτο στάδιο, μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο.

Η θεραπεία βοηθά στην αποφυγή σοβαρών, μη αναστρέψιμων συνεπειών σε καλή στιγμή.

Διάγνωση οστεοχονδρισμού

Η προσοχή σας είναι μια κατά προσέγγιση λίστα ειδικών που σας βοηθούν να κατανοήσετε το πρόβλημα.

• Θεραπευτής (γενικός ιατρός). Οι θεραπευτές πραγματοποιούν γενική διάγνωση χωρίς θεραπεία, συνταγογραφούν γενικές δοκιμές (ούρα, βιοχημεία αίματος). Λαμβάνετε υπόψη τα ατομικά σας παράπονα και δίνετε τον σωστό ειδικό σε άλλη κατεύθυνση.
• Νευρολόγος. Ο νευρολόγος αντιμετωπίζει το αρχικό και μεσαίο στάδιο της οστεοχονδρισμού του τραχήλου. Μια σπονδυλική στήλη πραγματοποιείται συνήθως στο στάδιο της επίσκεψης ενός νευρολόγου. Εάν επιβεβαιωθεί η οστεοχονδρία, επιλέγεται επαρκής θεραπεία.
• Τραυματολόγος χειρουργού. Η διαβούλευση αυτού του ειδικού συνταγογραφείται όταν υπάρχουν αλλαγές στους ιστούς. Είναι δυνατόν να δημιουργηθεί μια μαγνητική τομογραφία, σπονδυλογραφία, CT. Επίσης επιλέγεται περαιτέρω θεραπεία.
• Νευροχειρουργός. Η διαβούλευση ενός νευροχειρουργού συνταγογραφείται σε περίπτωση υποψίας μιας ενδιάμεσης ομπρέλα Hernia, η οποία αναφέρεται στα αποτελέσματα της CT και της MRI.
• Φυσιοθεραπευτής. Ασχολείται με την εξάλειψη των κλινικών εκδηλώσεων της οστεοχονδρισμού.
• Αποκατάσταση. Η θεραπεία με αποκατάσταση συνεπάγεται μια φάση ανάκτησης μετά τη λειτουργία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, επιλέγονται ειδική θεραπευτική γυμναστική (LFK).
• Χειροκίνητος θεραπευτής. Ανατέθηκε για την εξάλειψη του πόνου.
• Ρευματολόγος. Δίνει συμβουλές και συνταγογραφούμενα άτομα με διάφορες μορφές διαγνωστικής αρθρίτιδας.
• Ογκολόγος. Μια επίσκεψη στον ογκολόγο παρουσιάζει άτομα με ύποπτα αποτελέσματα CT και MRI. Οι εξειδικευμένες συμβουλές βοηθούν στην επιβεβαίωση ή την αποκλεισμό της παρουσίας ασθενειών όγκου του οστικού ιστού. Είναι δυνατόν να συνταγογραφήσετε μια βιοψία.

Σύγχρονες μεθόδους θεραπείας οστεοχονδρισμού:

• Χειρουργική παρέμβαση (παρουσία μη αναστρέψιμων αλλαγών,
• Οστεοπαθητική,
• Χειρωνακτική θεραπεία,
• Φυσιοθεραπεία,
• Μασάζ,
• Συνεργαστείτε με την ψυχοσωματική,
• Μασάζ ζώνης αντανακλαστικής,
• Φαρμακευτική θεραπεία.

Φαρμακευτική θεραπεία

Ο σκοπός της φαρμακευτικής θεραπείας είναι η ανακούφιση της φλεγμονής και του πόνου. Τα περιορισμένα φάρμακα αποκαθιστούν την κυκλοφορία του αίματος και μια καλή διατροφή των ιστών.

Στο οξύ στάδιο, η φαρμακευτική θεραπεία σταθεροποιεί την κατάσταση του ασθενούς και την προετοιμάζει για το επόμενο επίπεδο θεραπείας. Χρησιμοποιούνται αλοιφές, μυϊκά χαλαρωτικά, κορτικοστεροειδή και σύμπλοκα βιταμινών.

Φυσιοθεραπεία

Η φυσιοθεραπεία περιλαμβάνει ένα συνδυασμό επιδράσεων στο σώμα του φυσικού και του υλικού. Ανακουφίζει αποτελεσματικά τον πόνο και απαντά στη σωματική δραστηριότητα.

Χειρωνακτική θεραπεία

Η χειρωνακτική θεραπεία φέρνει το αποτέλεσμα σε περιπτώσεις στις οποίες ελέγχεται από έναν καλό ειδικό.

Το μασάζ διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και βελτιώνει τη διατροφή των ιστών. Η χειρωνακτική θεραπεία είναι βολική για οικιακή χρήση (μασάζ και διάφορους εφαρμοστές).

Απαιτούνται εξειδικευμένες συμβουλές πριν από τη χρήση σπιτικής χειρωνακτικής θεραπείας.

Μασάζ ζώνης αντανακλαστικής

Λόγω των επιδράσεων στη βιολογικά ενεργή του σώματος, η αντανακλαστική δεν έχει επιρροή. Μπορεί να διεξαχθεί με τη μορφή βελονισμού, ακουστικής, μερικές φορές καυτηρίασης. Εάν έχετε επιλέξει αυτήν τη μέθοδο ειδικής θεραπείας, βεβαιωθείτε ότι έχετε έναν πιστοποιημένο ειδικό μπροστά σας επειδή οι επιπτώσεις σε ακατάλληλα βιολογικά σημεία μπορεί να έχουν αρνητικές συνέπειες.

Θεραπεία κατάρτισης

Τα μαθήματα μύκητας μέσων ενημέρωσης (θεραπεία άσκησης) για την οστεοχονδρία είναι υποχρεωτικά στο στάδιο ανάκαμψης. Ο σκοπός της εκπαιδευτικής θεραπείας είναι να ενισχύσει τους συνδέσμους και τους μυς. Οι ασκήσεις βοηθούν στην αποκατάσταση της ροής του αίματος.

Οι κατάλληλες επιλεγμένες ασκήσεις βοηθούν στην αποφυγή υποτροπών και εμβάθυνσης ζημιών.

Ασκήσεις για την οστεοχονδρία του τραχήλου

Τέλος, θα επιστήσουμε την προσοχή σας σε διάφορες ασκήσεις από ένα συγκρότημα ασκήσεων φυσιοθεραπείας.

Απαιτούνται ιατρικές συμβουλές πριν από την εκτέλεση των ασκήσεων.

Οι ασκήσεις του συγκροτήματος LFK μπορούν να είναι καταγγελίες. Προσπαθήστε λοιπόν να χαλαρώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο πριν από την εκτέλεση και να βεβαιωθείτε ότι η αναπνοή είναι ήρεμη και μετρημένη.

Σε ασκήσεις, δεν συνιστάται η υπερφόρτωση των μυών. Κάντε όσο το δυνατόν περισσότερο αφού ξεκουραστείτε, επιστρέψτε στις ασκήσεις.

Προκειμένου να επιτευχθεί η επίδραση της τελικής αποκατάστασης, πρέπει να πραγματοποιηθούν έως 300 κινήσεις στο τμήμα τραύματος της σπονδυλικής στήλης και 100 επαναλήψεις για γειτονικά τμήματα.

Με την οστεοχονδρία του τραχήλου της μήτρας, συνιστάται να αποφεύγονται οι αιχμηρές κινήσεις της κεφαλής. Οι ασκήσεις διεξάγονται σε στάση, η πλάτη είναι ισορροπημένη, τα πόδια είναι -χωρίς ώμο (15 -επαναλαμβανόμενα):

1. Γυρίστε το κεφάλι σας προς τα αριστερά και παραμένει για 10 δευτερόλεπτα. Παρουσιάστε την πίεση στους ώμους, στραγγίξτε τους μύες του λαιμού και αντιστέκονται στην πίεση. Επαναλάβετε τις ίδιες κινήσεις προς τα δεξιά. Κάντε μια επανάληψη της πρώτης άσκησης με εκκινητές και προς τα πίσω.
2. Γυρίστε το κεφάλι σας προς τα δεξιά και προσπαθήστε να φτάσετε στο πηγούνι του ώμου σας, κρατήστε την κίνηση για μερικά δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε την άσκηση με καμπύλη προς τα αριστερά.
3. Σχεδιάστε τον αέρα με την κίνηση του πηγούνι από 0 έως 9.

Πίσω ασκήσεις:

1. Ανασηκώστε το κεφάλι σας προς τα επάνω και παραμείνετε για 10 δευτερόλεπτα. Βυθίστε το κεφάλι σας και κάντε ένα διάλειμμα πέντε δευτερολέπτων.
2. Βάλτε το πηγούνι στο ανώτατο όριο και παραμείνετε για 10 δευτερόλεπτα και χαμηλώστε το κεφάλι σας ομαλά.

Ασκήσεις που βρίσκονται στο πλάι:

1. Ανασηκώστε το κεφάλι σας και κρατήστε το παράλληλο με το πάτωμα των 10 δευτερολέπτων. Στη συνέχεια, απαλά απαλά και σταματήστε το κεφάλι σας και σταματήστε για μερικά δευτερόλεπτα.
2. Επαναλάβετε αυτήν την άσκηση από άλλη πλευρά.